• Pourquoi se lever à 5h30 n’est pas la clé du Miracle Morning (ni les SAVERS)

    Pour rappel, le Miracle Morning, c’est un concept créé par Hal Elrod, dans le livre du même nom.Le but est simple, se lever tôt (5h30) et effectuer une routine appelée les SAVERS. SAVERS, acronyme pour Scribing, Affirmations, Visualisation, Exercice, Reading, Silence, autrement dit en français,  Écriture, Affirmations, Visualisation, Sport, Lecture et Méditation (ça fait EAVSLM, c’est moins sympa). Le tout étant à mettre en place dans notre vie pour être au top du top, avoir la vie de nos rêves, être au top du succès, bref, le rêve américain. Je le décris volontairement ainsi car, s’il ne m’a pas choqué au début, je ne vois plus que le marketing de l’auteur aujourd’hui (d’autant plus avec la découverte en France de l’ouvrage).…

  • 10 blogs qui parlent de développement personnel (et promis ça n’est ni chiant ni culpabilisant)

    J’adore internet. Vraiment, de tout mon cœur. Mais parfois, c’est grand, trop grand. On s’y perd, on ne trouve jamais ce qu’on cherche. Ou pas comme on veut. Et quand on parle de développement personnel, on a tout et son contraire, des plus cartésiens au plus perchés (entendons-nous bien, je suis moi-même un peu perchée sur certains sujets, mais j’ai certaines limites haha). Bref, il y a de quoi faire son marché, et plus encore !  Du coup, aujourd’hui, j’aimerai vous parler de 10 blogs qui abordent le développement personnel d’une façon qui me plaît ! Let’s go ! Talented Girls Anouk me donne l’impression de ces blogueuses avec lesquelles j’ai grandi, comme une petite sœur ou une super amie.…

  • Les petits plaisirs d’automne

    Malgré les températures encore élevées, l’automne est là, l’automne arrive. Et même si ça n’a pas été le cas les années précédentes, je me mets à aimer cette saison (en fait, je me mets à aimer plus chaque saison je crois en fait. à en profiter comme il se doit aussi !). Aussi, j’avais envie de faire une petite liste des choses que je commence à faire ou que je ferai cet automne, pour mon plus grand plaisir et dans une délectation gigantesque huhu ! Yummy ! Retrouver le goût du chocolat L’été, j’abandonne fréquemment le chocolat. Il fait trop chaud, ça fond, ça colle partout, peu importe le degré de cacao, ça finit souvent en catastrophe.  Mais honnêtement, le reste…

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