Tu viens de découvrir le développement personnel et tu aimerais en savoir plus, mais à chaque fois, tu as l’impression qu’il y a 1001 trucs chiants à faire. À la fois tu as envie de t’y mettre, mais en même temps, ça te stresse déjà, tu as l’impression que tu ne trouvera jamais le temps de faire tout ça. Bref, tu te mets une pression maximum, et finalement, tu ne commences jamais.

C’est pour ça que je te propose d’y aller tranquillou, ensemble, en 10 minutes par jour.

Avec ce guide, je te propose 31 façons de te recentrer, de te retrouver, et de te connaître grâce au développement personnel. Tu vas à la fois toucher du doigt 31 activités différentes, et en même temps, tu vas commencer à passer à l’action de manière simple et pas prise de tête (y compris si tu as déjà des journées chargées).

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