Débuter développement personnel commencer débutant
Se connaître

Développement personnel : comment se lancer ?

    Le développement personnel est devenu ces dernières années un vrai sujet, une vraie thématique (on en parle à la télé, c’est un signe, non ?! ). On est beaucoup à vouloir commencer à se développer, à grandir, à prendre confiance en nous. On est

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gratitude voir le positif cultiver avoir de la reconnaissance écrire quotidiennement
Motivation et bien-être

Voir le positif grâce à la gratitude

Parmi tous les outils de développement personnel, je crois que voir le positif grâce à la gratitude a été celui qui m’a le plus impacté au quotidien. C’est à la fois une chose toute bête à mettre en place (c’est d’ailleurs souvent pour ça qu’on

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Organisation

6 façons de structurer ta journée

Structurer ses journées, à mes yeux, c’est super important. Encore plus par ces temps parfois confinés, avoir des horaires ou des habitudes auxquelles se raccrocher, c’est important. Avoir des horaires de sommeil réguliers, manger à heure fixe, bref, avoir des repères dans le temps, ça

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Motivation et bien-être

4 solutions contre la procrastination

La procrastination Je ne te cache pas qu’en écrivant cet article, je sais d’office que je m’attaque à un gros morceau.Parce que lorsque j’ai posé la question sur Insta d’un de tes plus gros soucis au quotidien, c’est ce qui est venu en grande majorité.

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trier ses vêtements organiser ranger penderie armoire dressing
Organisation

👕 Comment bien trier ses vêtements

Quand on se lance dans un tri, c’est généralement par là que l’on commence, trier les vêtements. La penderie, les placards, la commode, c’est souvent l’endroit qui déborde, que tu ne réussis plus à fermer … Ou même qui menace de casser tellement il y

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Organisation

📦 Trier efficacement en 6 leçons

Faire le tri, ça peut paraître flippant. On peut avoir peur de regretter nos choix et de se dire, deux jours après s’être débarrassée de tout, qu’il nous aurait fallu ceci ou cela. Ou on peut aussi être effrayée par la quantité de choses qu’on

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changements pour la nouvelle année changer prendre nouvelles habitudes bonnes résolutions
Motivation et bien-être

🎇 5 changements pour la nouvelle année

C’est connu, on prévoit toujours quelques changements pour la nouvelle année. Les « bonnes résolutions ». Si tu ne connais pas mon avis sur la question, il est juste par ici. Pour le résumer rapidement, je suis contre les bonnes résolutions, et pour les objectifs qui ont

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organiser sa valise idéale vacances organiser gérer planifier (3)
Organisation

🧳 Organiser sa valise sans stress

Les vacances arrivent, et avec elles, la nécessité d’organiser sa valise et se préparer pour quelques jours. Un évènement aussi simple que ça peut vite tourner en catastrophe (pas forcément sur le moment, mais plutôt pendant le séjour, quand on se rend compte de ce

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Routine habitude beauté du matin soir réveil (3)
Organisation

⚙ Routine : pour qui, pourquoi, comment ?

La routine, si on en croit le dictionnaire, est une « habitude d’agir ou de penser devenue mécanique ». Forcément, ça ne fait pas ultra rêver dit comme ça. Pourtant, la routine peut être une super alliée du quotidien si elle te convient ! Grâce au Miracle

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