Peu importe ta situation, la fin d’année est propice au bilan. On arrive au cœur de l’hiver, à un moment où on aimerait rester H24 sous sa couette à regarder tomber la neige dehors. C’est ce moment contemplatif que j’aime pour revenir sur ton année à tous les niveaux, dans
Structurer ses journées, à mes yeux, c’est super important. Encore plus par ces temps parfois confinés, avoir des horaires ou des habitudes auxquelles se raccrocher, c’est important. Avoir des horaires de sommeil réguliers, manger à heure fixe, bref, avoir des repères dans le temps, ça nous permet de tenir un
La procrastination Je ne te cache pas qu’en écrivant cet article, je sais d’office que je m’attaque à un gros morceau.Parce que lorsque j’ai posé la question sur Insta d’un de tes plus gros soucis au quotidien, c’est ce qui est venu en grande majorité. « Quelles solutions contre la procrastination
Quand on se lance dans un tri, c’est généralement par là que l’on commence, trier les vêtements. La penderie, les placards, la commode, c’est souvent l’endroit qui déborde, que tu ne réussis plus à fermer … Ou même qui menace de casser tellement il y a de choses (qui n’a
Faire le tri, ça peut paraître flippant. On peut avoir peur de regretter nos choix et de se dire, deux jours après s’être débarrassée de tout, qu’il nous aurait fallu ceci ou cela. Ou on peut aussi être effrayée par la quantité de choses qu’on possède, et ne pas du
C’est connu, on prévoit toujours quelques changements pour la nouvelle année. Les « bonnes résolutions ». Si tu ne connais pas mon avis sur la question, il est juste par ici. Pour le résumer rapidement, je suis contre les bonnes résolutions, et pour les objectifs qui ont un sens pour toi. Le
Les vacances arrivent, et avec elles, la nécessité d’organiser sa valise et se préparer pour quelques jours. Un évènement aussi simple que ça peut vite tourner en catastrophe (pas forcément sur le moment, mais plutôt pendant le séjour, quand on se rend compte de ce qui nous manque, ou de
La to-do list est devenue en peu de temps un essentiel à l’organisation. Ça n’est pas qu’elle n’existait pas avant, mais elle n’avait pas ce nom générique qu’on lui donne maintenant. Et elle est maintenant inscrite profondément dans notre façon d’agir. Noter ce qu’on doit faire est une évidence (on
La routine, si on en croit le dictionnaire, est une « habitude d’agir ou de penser devenue mécanique ». Forcément, ça ne fait pas ultra rêver dit comme ça. Pourtant, la routine peut être une super alliée du quotidien si elle te convient ! Grâce au Miracle Morning, on a enfin commencé
J’ai l’impression d’avoir eu un calendrier de l’avent en décembre depuis toute petite. Que ce soit celui ultra cheap avec des chocolats plats avec tout juste un motif hivernal à la tour Smarties ultra imposante. En passant ces dernières années par des calendriers de thés et des chocolats plus élaborés. C’est
Peu importe ta situation, la fin d’année est propice au bilan. On arrive au cœur de l’hiver, à un moment où on aimerait rester H24 sous sa couette à regarder tomber la neige dehors. C’est ce moment contemplatif que j’aime pour revenir sur ton année à tous les niveaux, dans
Structurer ses journées, à mes yeux, c’est super important. Encore plus par ces temps parfois confinés, avoir des horaires ou des habitudes auxquelles se raccrocher, c’est important. Avoir des horaires de sommeil réguliers, manger à heure fixe, bref, avoir des repères dans le temps, ça nous permet de tenir un
La procrastination Je ne te cache pas qu’en écrivant cet article, je sais d’office que je m’attaque à un gros morceau.Parce que lorsque j’ai posé la question sur Insta d’un de tes plus gros soucis au quotidien, c’est ce qui est venu en grande majorité. « Quelles solutions contre la procrastination
Quand on se lance dans un tri, c’est généralement par là que l’on commence, trier les vêtements. La penderie, les placards, la commode, c’est souvent l’endroit qui déborde, que tu ne réussis plus à fermer … Ou même qui menace de casser tellement il y a de choses (qui n’a
Faire le tri, ça peut paraître flippant. On peut avoir peur de regretter nos choix et de se dire, deux jours après s’être débarrassée de tout, qu’il nous aurait fallu ceci ou cela. Ou on peut aussi être effrayée par la quantité de choses qu’on possède, et ne pas du
C’est connu, on prévoit toujours quelques changements pour la nouvelle année. Les « bonnes résolutions ». Si tu ne connais pas mon avis sur la question, il est juste par ici. Pour le résumer rapidement, je suis contre les bonnes résolutions, et pour les objectifs qui ont un sens pour toi. Le
Les vacances arrivent, et avec elles, la nécessité d’organiser sa valise et se préparer pour quelques jours. Un évènement aussi simple que ça peut vite tourner en catastrophe (pas forcément sur le moment, mais plutôt pendant le séjour, quand on se rend compte de ce qui nous manque, ou de
La to-do list est devenue en peu de temps un essentiel à l’organisation. Ça n’est pas qu’elle n’existait pas avant, mais elle n’avait pas ce nom générique qu’on lui donne maintenant. Et elle est maintenant inscrite profondément dans notre façon d’agir. Noter ce qu’on doit faire est une évidence (on
La routine, si on en croit le dictionnaire, est une « habitude d’agir ou de penser devenue mécanique ». Forcément, ça ne fait pas ultra rêver dit comme ça. Pourtant, la routine peut être une super alliée du quotidien si elle te convient ! Grâce au Miracle Morning, on a enfin commencé
J’ai l’impression d’avoir eu un calendrier de l’avent en décembre depuis toute petite. Que ce soit celui ultra cheap avec des chocolats plats avec tout juste un motif hivernal à la tour Smarties ultra imposante. En passant ces dernières années par des calendriers de thés et des chocolats plus élaborés. C’est
